« même si je me sens épuisé/ ée par la vie , je remercie cette nouvelle

Je visualise l’espace laissé derrière se remplir d’énergie réparatrice d’amour et de compassion. » À noter

j’ai toujours la force nécessaire pour changer ma vie, régler mes problèmes, transformer mes ombres

J’ai le courage de suivre mes passions. » notez et répétez plusieurs fois par jour… belle

Au réveil je danse Pendant ma pause déjeuner je m’isole et je danse Le soir

je me sens en sécurité. je me sens protégé. » A répéter plusieurs fois par jour

« J’arrête de faire ce que je ne veux pas faire et ce que les autres