J-23 «  fais ce qu’il te plait « 

« J’arrête de faire ce que je ne veux pas faire et ce que les autres veulent que je fasse.

j’ai le courage de vivre une vie où je suis Vrai(e) avec moi-même. »

À répéter plusieurs fois par jour.

Je vous envoie plein de lumière pour cette journée .

prenez soin de vous …

Sonia